Die Juice Rezepte

Hier findest Du eine Auswahl an leckeren und super gesunden Säften, die Du nach Lust und Laune zubereiten und über das Wochenende trinken kannst:

Grüne Frische

175 g Karotten

90 g Stangensellerie

100 g Spinat

100 g Salat

25 g Petersilie

Leberputzer

400 g Karotten

125 g Stangensellerie

100 g Rote Beete

100 g Chinakohl

50 g Ruccola

1 cm Ingwerwurzel

Auffrischer

300 g gelbe, orange und rote Paprika

1 Orange

Pfefferminze

Verwöhner

2 Orangen

1 Banane

125 g Blaubeeren

125 g Erdbeeren

2-3 Pfefferminzblätter

 

Orangen entsaften und mit den restlichen Zutaten pürieren.

Kraftpaket

250 g Karotten

125 g Rote Beete

1 Orange

125 g Erdbeeren 

 

Karotten, Rote Beete und Orange im Entsafter entsaften. Erdbeeren dazu pürieren.

Frühlingsputz

250 g Pfirsich

125 g Weisskohl

50 g Sellerie

25 g Kresse

Stress-Beseitiger

325 g Karotten

250 g Äpfel

75 g rote Trauben

1 cm Ingwerwurzel

50 g Spinat

50 g Fenchel

50 g Rote Beete

50 g Stagensellerie

100 g Süsskartoffel

Die fantastischen 7

90 g Karotten

50 g Paprika

25 g Spinat

25 g Zwiebeln

50 g Stangensellerie

90 g Gurken

50 g Tomaten

Wärmflasche

3 rote Äpfel

1 cm Ingwerwurzel

1 Prise Zimt

 

Äpfel und Ingwer entsaften und Zimt unter den Saft rühren.

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